メタボ夫婦のダイエット日記

若干、体重が・・・

旦那のーくんです。

今日、体重を計ったら、わずかだが「減少」。

９２．４ｋｇになってました。

フルモニ・ダイエットにも多少慣れてきて、
午前中の空腹感も当初より、だいぶん薄れてきました。

継続は力なり！

ある程度体重が落ちたら、運動も取り入れていこうっと！

メタボ検診で引っかかると、健康保険料があがっるって本当なのかな？
今度、調べてみよう。

知ってる方がいたら、コメントください。

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タグ : フルモニダイエットメタボ検診

2008.05.10 |
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嫁さんSPEC

どうも、旦那ののーくんです。

嫁さんのスペックです。

　身長：１５３ｃｍ
　体重：６７．３ｋｇ
　へそ周り：教えてくれん

そして、嫁さんは、高血圧なのです。

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2008.05.03 |
体重
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旦那SPEC

旦那のーくんのスペックです。

今日現在
　身長：176cm
　体重：93.6kg
　へそ周り：105cm

です。

完璧なメタボ♥

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タグ : メタボ

2008.05.01 |
体重
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フルモニダイエット

どうも、旦那の「のーくん」です。

突然ですが、
『フルモニ・ダイエット』って知ってますか？

このアイドル･グループのような名前のダイエット法です。

これは、
　フル＝フルーツ
　モニ＝モーニング
とういうこと。

つまり、朝、フルーツを食べよう！ってな感じです。

昼･夜は、今までと同じで、朝だけフルーツ。

フルーツは、バナナであったりりんごであったり、何でも良いようです。（たぶん・・・）

さあ、5月の最初から、このダイエット法でガンバってみよう！

P.S.このダイエット法、試した方がいたら、結果どうなったか教えてください。

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タグ : フルモニ果物ダイエット